Mama Baby Yoga

Schwangerschaft, Geburt und die ersten Monate mit einem Baby stellen das Leben einer Frau buchstäblich auf den Kopf. Es ist eine Herausforderung, sich an das neue Leben als Mama zu gewöhnen, plötzlich die Verantwortung für das Kind zu spüren und sich selbst zurückzustellen. Mama Baby Yoga unterstützt den Prozess, die eigene Identität neu zu definieren und sich in das Mama-Sein einzufinden.

Aktuell unterrichte ich einen Mama Baby Yoga Kurs ab 8 Wochen nach der Geburt per Skype und for free gegen Spenden für die Kinderklinik im Klinikum Traunstein. Es ist egal, ob Ihr Euch ohne Baby oder mit drei Kindern einwählt – der Fokus liegt auf ein wenig rückbildungsorientierter Bewegung pro Woche für Euch und für die Kinder, die auf die Hilfe von Dr. Wolf & Team im Krankenhaus angewiesen sind. 

Wann: 

  • Montags, 10 Uhr

Termine:

  • Kurs #2/2020: 9.11./16.11./23.11./30.11./7.12.

Anmeldung & Kosten:

  • Anmeldung bitte per Telefon / WhatsApp +491772826670 oder Email
  • Kurs#2 virtuell for free gegen Spende per Paypal oder bar. Die Einnahmen reiche ich 1:1 und zweckgebunden an die Kinderklinik im Klinikum Traunstein weiter. Weiterführende Spendeninformation.

Sobald wieder Präsenztermine möglich sind, behalte ich mir vor, das Konzept zu verändern. Dann gelten wieder die ursprünglichen Rahmenbedingungen, siehe Stunden & Workshops.